柠檬轻断食旧版下载为用户提供更健康的饮食方式。轻断食并不是指不吃饭,而是指在规定的时间内进食,吃多少卡路里的食物。而这个软件可以帮助用户指定一个好的饮食计划,生成一个健康的饮食循环链。整个软件的使用也非常简单。
1、饮食记录:每次饮食都可以通过软件记录,记录自己的个人饮食信息
2、每日提醒:您可以通过软件查看详细的提醒信息,让您更快完成减肥
3、数据信息:您可以随时查看自己的减肥数据,了解详细的减肥计划信息进行操作
1、卡路里计算器可以让您在需要时准确计算每天的卡路里摄入量和消耗量
2、不仅可以保持身体的健康,还可以达到减肥塑身的效果,非常好用
3、根据您选择的减肥方法,每天为您规划详细的日程,并会在相应的时间提醒您
1、多种计划,系统提供多种不同的禁食计划,每个计划都有明确的备注,可以快速选择;
2、体验非常好,软件的界面非常整洁,用户可以轻松使用软件,功能很多,可以带来很多便利;
3、签到提醒,轻断食计划开始前系统会提醒用户,用户收到提醒后需要签到。
1、消耗状态、各种运动的实时能量消耗状态等,也将被智能透明地显示和处理
2、运动模式,这里还带来了多种高品质的运动模式,每种模式都能带来全新的运动体验
3、时间规划,每天的运动时间等,也可以在这里规划,充分利用时间
1、BMI计算:帮助您了解自己的身体状况,以便您更顺利地选择适合自己的断食计划
2、设定定制禁食计划:根据自己的需求,个性化属于自己的禁食计划
3、数据追踪:每日体重、饮水、步数等数据的记录功能,让您随时查看身体数据